COLUMN
2026/03/19
ダイエットに疲れていませんか？ 「痩せたい」と思って食事を減らしてみる。 運動も頑張ってみる。 それでも思うように体重が減らなかったり、やっと減ってもすぐに戻ってしまったり…。 ...【もっと読む】
2026/02/04
削らない角質ケアで冬肌を立て直す 「冬はただでさえ乾燥するのに、刺激の強いピーリング治療なんてとんでもない」 そう感じている方は多いのではないでしょうか。 確かに、刺激...【もっと読む】
2025/12/29
埋没法を検討する方に 今、知っておいてほしいこと 二重にしたいけれど、切開手術には抵抗がある… できるだけ自然な仕上がりの二重になりたい… このような理由か...【もっと読む】
2025/11/29
その“シミ”は肝斑かもしれません 年齢を重ねると、肌の陰影やくすみが気になり始める方が増えます。 「ファンデーションで隠しても浮いてしまう」 「頬のあたりがな...【もっと読む】
2025/10/28
ピーリングは「剥がす」から「育てる」時代へ 美容医療において、肌のターンオーバー（生まれ変わり）を促し、くすみやシミ、ニキビ跡などの改善を目指す「ピーリング」は長年支持されてきた定番施術...【もっと読む】
2025/09/17
過去を乗り越えても残る「痕」という悩み リストカットや根性焼き。 「その経験」からはすでに卒業できていても、手首や腕に残った「痕」だけは消えることなく、今も自分を縛りつけてしまうことがあ...【もっと読む】
2025/08/13
まつ毛は目元の印象を左右するパーツです。 年齢や生活習慣、日々のメイクやクレンジングの積み重ねによって、まつ毛の量や長さ、太さは大きく変化します。 今回は、まつ毛が少な...【もっと読む】
2025/07/09
急なイベントで人に会うことになってしまったら… 「来週、初めて直接会う取引先との打ち合わせが決まった」 「20年ぶりの同窓会に参加することになった」 「SNSで交...【もっと読む】
2025/06/09
ダイエットの壁「部分痩せ」 夏が近づくたびに思うのは「今年こそノースリーブを着たい！」という願い。 しかし、ダイエットをしてもなかなか改善しない、ぷよぷよの二の腕・・・ ...【もっと読む】
2025/04/29
暑くなる季節が近づくと、毎年のように出てくるのが「ワキ汗」のお悩みです。 汗ジミが目立つ服は選べない・・・ デオドラントを何度も塗り直すのが面倒・・・ 常に着替えを持ち歩いている・・...【もっと読む】
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水戸中央美容形成クリニック 院長
宮崎 浩彦Hirohiko Miyazaki
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